A pandemia mudou completamente as formas de estudo dos alunos pelo mundo todo, que tiveram que se adaptar e encontrar novas maneiras de aprender para continuar sua trajetória escolar distante do espaço físico da sala de aula e o contato direto com os professores. Estudar em casa não é tão simples como parece, por isso, separamos algumas dicas que vão te ajudar a manter disciplina nos estudos.
Estudar sozinho é uma realidade e um desafio na vida da maioria dos estudantes, que tiveram suas rotinas nas salas de aula interrompidas pela crise da pandemia e precisaram se adequar aos novos formatos de vídeo aulas, plataformas online e aplicativos de estudo para acompanhar a nova configuração da trajetória escolar. Mas como manter a disciplina nos estudos?
Quando você define uma meta e traça um objetivo, estudar fica mais fácil, pois você terá uma razão para te motivar a continuar.
Então, primeiro de tudo, coloque as razões pelas quais irá se dedicar diariamente, seja passar em uma prova da escola, conquistar uma vaga em uma universidade ou até mesmo, um espaço no mercado de trabalho. Mantenha seu propósito alinhado aos estudos.
Separe um tempo do seu dia para estudar, é preciso uma rotina para ter foco e manter disciplina nos estudos. Por isso, crie um cronograma com horários para cada matéria e o que será feito durante o período, se irá assistir vídeo aulas, fazer exercícios, escrever uma redação, ler algum livro didático ou até mesmo literário. Essa lista servirá como um guia para te orientar e ajudar na organização.
Uma dica é separar as disciplinas de acordo com seus níveis de dificuldade e afinidade, buscando mesclar os dois para manter um equilíbrio e não se sobrecarregar.
Parece não ser grande coisa, mas o ambiente interfere muito na qualidade de seus estudos. Escolha um lugar calmo, arejado, limpo e silencioso para estudar, separe uma mesa para colocar seus materiais de maneira que fiquem organizados e fáceis de manusear, escolha uma cadeira confortável e certifique-se de que está bem iluminado, e principalmente, não esqueça de pegar uma garrafa de água, uma grande aliada nesse momento de concentração e raciocínio.
Nós temos muitos empecilhos no dia a dia que atrapalham nossa concentração e disciplina no momento dos estudos, e acredito que já até saiba o principal deles, o celular.
Se não puder desligar seu smartphone, pelo menos o afaste e silencie as notificações. Também desligue a TV e qualquer outro aparelho que possa te distrair nessa hora. Pode ter certeza que esses pequenos atos irão te garantir mais foco.
Ir bem nos estudos envolve também outras áreas da vida, como a qualidade da nossa saúde física e mental.
Praticar exercícios físicos, ter uma alimentação balanceada e manter uma rotina de meditação são cuidados que beneficiam nossa vida por completo, e que interferem diretamente na nossa capacidade de análise, memória, concentração e raciocínio, elementos fundamentais para aumentar a produtividade e gerar muitos resultados positivos na vida do estudante.
Passar a estudar em casa integralmente, em um ambiente que antes era de descanso e distração, é um grande novo desafio da realidade de aulas online.
Para manter o humor e sua saúde mental equilibrados, diante de tantas exigências, cobranças e obrigações, o principal é respeitar seus limites. Saber quando seu corpo e mente não estão mais dispostos a continuar trabalhando e sentir a necessidade de uma pausa, também é uma forma contribuir para uma produtividade saudável.
Agora que você já sabe como estudar em casa, conte com a Mais Redação! No nosso portal você também acompanha dicas de estudo, organização e redação.
